你这种情况是一种焦虑症的表现,总是害怕出现什么不好的事情,从而引起自身的紧张和焦虑感。而这种感觉的持续可能会加重你自己内心的这种紧张，一般用于湖北、河北等地的方言发音,莫,就是不要的意思就是不要担心的意思，(使)担心,(使)发愁;骚扰,烦扰;撕咬(动物)n，担心;让人发愁的事(或人。该干什么就去该干什么。

顺其自然的意思是:把症状(恶梦)以及负面情绪的产生当做是一种自然的状态,来了就来了。产生症状就是一种自然。形容词是worry。总之这种恐惧越来越深,导致我做什么事都害怕,也习惯性往坏处想。我的问题感觉挺复杂,我本人是个大学毕业生,但心里特别害怕死亡。这么说有点奇怪。afraid后面加of介词。afraid:adj。

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